Главная » Статьи » Сердечно-сосудистые заболевания |
1. Ешьте бананы с орешками - ежедневно. 2. Закаливание, как тренировка сосудов. Закаливание — это не только ныряние зимой в прорубь и
обливание ледяной водой. Тренировать свои сосуды можно сначала более щадящим
способом. Например, при помощи ванночек для рук. Эти процедуры не требуют ни
особых затрат времени, ни каких-либо специальных условий. И при этом они
благотворно воздействуют на весь организм! Руки от кистей до подмышек погрузите в воду с температурой 36 градусов примерно на 5 минут. После этого протрите их махровым полотенцем. В следующий раз используйте более прохладную воду, потом еще холоднее, так доведя до ледяной. Хорошо бы делать такие процедуры каждый день. 3. Сердечная настойка облегчит состояние при вегето-сосудистой дистонии. Приготовить так. Купить в аптеке по 100 мл настоек пиона
уклоняющегося, валерианы, боярышник, пустырника и добавить к ним 50 мл настойки
эвкалипта и 25 мл настойки мяты перечной. Смешать все в пол-литровой бутылке и
добавить 10 бутончиков гвоздики (пряность). Бутылку с «коктейлем» поставить в темное место на две
недели, периодически встряхивать. Принимать лекарство 3 раза в день за 15-20
мин. до еды по 20-25 капель, разводя небольшим количеством воды или капая на
сахар. Курс лечения — месяц. После небольшого перерыва можно повторить.
Спектр действия такого лечения весьма обширный: оно понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает антиспазматическое и противосудорожное действие, помогает при варикозах, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение. | |
Просмотров: 410 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |